Potrzebujesz:

3 parówki

sos pomidorowy (znajdziecie w sekcji pt. "sosy")

troszkę mielonej papryki i pieprzu

1 cebula

łyżeczka tłuszczu

Przygotowanie:

Obieramy parówki z osłonek …..kroimy na kawałki o długości mniej więcej na 2 cm ……i nacinamy każdy kawałek z obu stron na krzyż.

Przyrządzamy sos pomidorowy.

Cebulę siekamy drobniutko i zeszklimy ją na patelni.

Do garnka wrzucamy cebulę ……dodajemy paprykę …..pieprz …..wlewamy sos …..i mieszamy wszystko razem.

Teraz możemy dodać do naszego sosu parówki ……...wszystko razem gotujemy na niezbyt dużym ogniu przez około 10 minut.

Możemy to podać z ryżem lub kluskami.

Czas przygotowania:

15-20 minuty

Wartość kaloryczna:

ok. 620 kcal